ty student np czego tam szukales i zamet robiles? nie masz nic z dopingiem wspolnego, tak jak 90% ludzi tam piszacych wiec po co? jaki zamęt FOD ? to, że sobie dyskutowałem z ziomami to coś złego ? Przecież nie robiłem roz***und itp jak np Jaro, więc nie wiem o co do mnie pretensje
[...] że nadal Pudzianowski ma problem z kondycją. Nie jest w stanie wytrzymać dwóch rund. W pewnym momencie brakuje mu po prostu "prądu". A bez kondycji nie ma czego szukać w MMA (na tym dobrym, europejskim poziomie). Postanowił więc... Zatrudnił znanego na świecie specjalistę-trenera od przygotowania fizycznego i odpowiedniej [...]
[...] treningu, w dniu pleców albo jak wrzucisz dzień nóg potrzebna jest jakaś forma martwego ciągu, czy to klasyczny,rumuński lub na prostych nogach, na pewno jest to coś czego tu nie ma a powinno.. ;)) PS. co do kontuzji to myślę ze na pewno znajdą się jakieś cwiczenia które bd mógł wykonywac mimo kontuzji, mc na prostych albo wznosy tułowia [...]
Kaka nikt Ci niczego nie wmawia };-) Napisałam, że to jest kwestia indywidualna, więc nie wiadomo jak będzie ;-) Jedno czego można być pewnym w ciąży to "Nie ma co planować i niczego nie można być pewnym" %-) To co hormony potrafią zrobić jest... przerażające. Na szczęście później wszystko wraca do normy. PS. Nie cierpię prasować, prasowałam tylko [...]
w razie czego zawsze można zmienić zdanie :-) a co do zmieniania na siłę no cóz ja dość późno sobie zdałam sprawę że to beznadziejna sprawa jest aczkolwiek ja miałam motywator żeby jakoś to ciagnąć bo młodego mi żal było
[...] bo katowanie fruktozy od samego rana nie koniecznie musi być dobre Węgle jak węgle (tautologia). (tu brakuje łączników albo podmiotu) Proste czy złożone, bo (wynikanie- czego?) katowanie fruktozy (tu wkrada się semantyka- fruktoza jest cukrem prostym, więc wychodziłoby na to, że jesteś przeciwny węglowodanom prostym, których hiponimem jest [...]
zastanawiam się jak to robią Prosi, w ostatnim wywiadzie Piotrkowicz mówił, że miał jeszcze 10kg do zrzucenia na 2 dni przed zawodami....ile oni wody trzymają na sobie.. czy zawartość jelit czy nie wiem czego...
Ale to Ty piszesz o wysokich standardach nie ja. Ja piszę, że moim zdaniem ten pokój za 540 zł zlokalizowany tuż obok mojej uczelni ma bardzo wysoki standard adekwatny do ceny, pokój wcale nie jest taki mały, ma mnóstwo szaf, biurko. Czego więcej trzeba młodemu studentowi? Reszta to po prostu tanie pokoje w których można zamieszkać i są takie w [...]
Ale to Ty piszesz o wysokich standardach nie ja. Ja piszę, że moim zdaniem ten pokój za 540 zł zlokalizowany tuż obok mojej uczelni ma bardzo wysoki standard adekwatny do ceny, pokój wcale nie jest taki mały, ma mnóstwo szaf, biurko. Czego więcej trzeba młodemu studentowi? Reszta to po prostu tanie pokoje w których można zamieszkać i są takie w [...]
Zrypałam RDL - więc poradzę, żebyś przed treningiem obejrzała dobry filmik instruktażowy. Wiecie czego mnie mama nauczyła? Jak ktoś Cię wkurza, to uśmiechaj się do niego najpiękniej jak potrafisz i myśl sobie " Mam Cię w doopie głupich*ju" :D Działąa. dobrze mowi, polac jej };-)
[...] byc wieksza niz terazniejsza) Spadek znaczny ale nie ma co sie załamywac. Ja tez teraz polecialem i wygladam jakbym nawet na silowni nigdy nie byl a nie codopiero koxu sie nawbijal Tyle ze wmoim przypadku bylo z czego spadac i jak teraz wrzuce do pieca po 2letnim offie(pamiec miesniowa istnieje) to mnie wy.p.ie.rdoli w kosmos ze sie tak wyraze
to z czego będziesz żył,no i co to za dziedzina jest? Będę pracował na II zmianę a rano na pół etatu bezpłatny staż Dziedzina to Public Relations, a chcę się dostać do agencji interaktywnej. Jakoś będę musiał przetrwać ten staż -będzie ciekawie: pobudka, praca, praca, trening, sen...
[...] okupanta, który zapuścił tak tę część Polski... Zachodnia granica była uprzemysłowiona przez Niemców, to poziom życia był lepszy i ta różnica jest widoczna do teraz. bo czego można spodziewać się po sowietach? tylko najgorszego a podkarpackie jest na południu Polski, Galicja kvrwa, a nie zacofany wschód... Zmieniony przez - Homster w dniu [...]
[...] że popierają zboka nie znaczy że sami nimi są po prostu mają nieco spaczony tok myślenia uważają się za artystów ktorzy powinni być osądzani inaczej niż przeciętna gawiedź. I pewnie żadne argumenty do takich nie dotrą dopóki ich 13-letnia córka nie znajdzie ssie w takiej sytuacji jak ta cała Samantha(czego oczywiscie zadnemu dziecku nie życzę)
[...] miał wartość pięćdziesięciu kawałków ($50,000). On to zrobi. The Rock będzie wręczał pas BMF. Zabiera mi pracę na noc. Jeśli The Rock chce to zrobić, The Rock dostaje to, czego chce”. https://youtu.be/Ns-SyukxC8A Tym, który wmieszał Dwayne’a Johnsona w UFC 244 był Jorge Masvidal, który napisał na Twitterze, że chciałby, aby The Rock wręczył mu [...]
powiedziałbym wam coś ale będziecie sie smiać nie ma sie z czego śmiać po za tym temat "mistrz w ruchaniu" to nie jest powód do przechwałek Ciacho tak to ja Siema Wawel i reszta
[...] kalkulator vitalmaxa w internecie, tam sobie wpisujesz zapotrzebowanie i w ogóle co i ile musisz jeść, pozniej bierzesz tabele zywieniowa ( z tego dzienniczka) i wpisujesz czego i ile jesz, orientacyjnie, a pozniej w drugim dniu tyle powinienes jesc z dobrych produktow. Masz niby 2100 kcal, a mi sie wydaje ze w tych 3 posiłkach ktore napisałes [...]
@ jaworbl: mam dostep do sztangi i laweczki jeszcze - co dokladnie bys u mnie zmodyfikowal...? czego bys dodal? z micha panie bracie problem jest, ale to wynika z masy rzeczy i fatalnego trybu zycia...ale staram sie jak moge
Sadam się napina, to nie nasza wina - Spam vol 2 HI TEC & PEAK
